乌度卡：其实伤害我们的并不是包夹本身 而是被包夹后的出球
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体育资讯01月21日讯 据火箭主帅乌度卡透露，亚当斯遭遇脚踝三级扭伤，归期未定，短期内不会复出。
据了解，脚踝三级扭伤是最严重的脚踝扭伤，绝大多数情况下指脚踝韧带断裂，这意味着韧带完全撕裂或从骨骼上撕脱。
据了解，脚踝三级扭伤需要长期的康复训练，约3-6个月的时间才能恢复运动，而完全康复重返赛场则至少需要6个月的时间。
